Kumpulan Berita Unik

Dibawah ini adalah gambar-gambar yang sangat menyeramkan jika kita lihat di siang bolong saat melakukan ibadah puasa. Langsung aja disimak… Gimana? serem gak? :) seperti di kutip dari terselubung.in

Puasa Ramadhan secara umum berdampak positif bagi kesehatan. Dua belas tips berikut perlu Anda pertimbangkan agar puasa Anda tetap menyehatkan. berikut ini 12 Tips Sehat Berpuasa Ramadhan   seperti di kutip dari majalahkesehatan.com Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter per hari. Makan yang sehat. Anda sebaiknya menerapkan diet sehat pada saat berbuka. Jangan berlebihan melahap kue dan makanan manis yang bahkan dalam jumlah besar sekalipun tidak memuaskan rasa lapar dan mengganggu pola makan Anda. Pertimbangkan memakan kurma yang dapat mengisi ulang energi dengan cepat. Jangan langsung berbuka dalam porsi besar . Mulailah dengan sup, kolak atau makanan pembuka lain dan tunggu sampai meresap di pencernaan sebelum makan besar. Jangan makan terlalu banyak. Buka puasa...

Tips Berpuasa Selama Hamil . Selama ibu hamil telah dilakukan pemeriksaan dan dinyatakan sehat dan telah dikonsultasikan dengan ahlinya, maka ibu hamil diperbolehkan untuk melakukan puasa khususnya selama bulan ramadhan. Ibu hamil tentunya dalam menjalankan puasa akan sangat berbeda ketika tidak sedang hamil, diperlukan kiat-kiat khusus agar puasa yang sedang dijalankan benar-benar menjadi sebuah ibadah nan barokah dan juga tetap menjadikan kandungan yang sedang dijalani senantiasa sehat. Berikut beberapa tips yang dapat dilakukan oleh ibu hamil selama berpuasa seperti di kutip dari bidanku.com : Saat Sahur - Ketika sahur, pilih makanan yang mengandung protein dan lemak dalam jumlah cukup. Kedua jenis zat gizi ini dapat bertahan lebih lama di pencernaan sehingga memperlambat rasa lapar di siang hari. Sebaiknya ibu hamil banyak mengkonsumsi daging. Daging adalah makanan yang mengandung kalori dan protein sangat tinggi yang bisa disimpan tubuh dalam waktu cukup lama. -...

Bulan puasa kadang disalahartikan sebagai bulan ‘slow down’. Padahal, justru sebaliknya bulan Ramadhan merupakan bulan ‘peak performance’ secara lahir dan batin untuk menjadi manusia yang jauh lebih baik dari tahun sebelumnya. Oleh karena itu, bulan Ramadhan bisa menjadi momentum istimewa untuk bekerja lebih baik di perusahaan. Di bulan Ramadhan, beruntunglah bagi umat Muslim yang masih berkesempatan menjalankan serangkaian ibadah wajib maupun sunah selama sebulan lamanya. Beribadah tidak terbatas pada ruang dan waktu. Selama ada niat untuk menjalankannya, hal tersebut dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja, termasuk saat sedang bekerja di kantor. Sungguh disayangkan jika bulan penuh berkah ini terlewatkan begitu saja karena ketidakcermatan menyeimbangkan waktu antara beribadah dan bekerja. Padahal banyak ibadah yang dapat dilakukan sambil tetap beraktivitas dan tidak perlu menganggu produktivitas kerja seperti di kutip dari bukukita.com Berikut adalah bebera...

Meski puasa dimulai dari subuh sampai magrib, Anda sebaiknya tetap makan tiga kali sehari Puasa telah datang dan Umat Islam yang berpuasa akan menahan haus dan lapar seharian. Namun, bagaimana agar badan tetap sehat selama berpuasa selama sebulan penuh? Berikut ini adalah 7 tips tubuh bugar selama berpuasa agar badan tetap sehat dan bugar selama bulan Ramadhan seperti di kutip dari jaringnews.com : 1. Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum air putih dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter per hari. 2. Makan yang sehat. Anda sebaiknya menerapkan diet sehat pada saat berbuka. Jangan berlebihan melahap kue dan makanan manis yang bahkan dalam jumlah besar sekalipun tidak memuaskan rasa lapar dan mengganggu pola makan Anda. Pertimbangkan memakan kurma yang dapat mengisi ulang energi dengan cepat.    3. Jangan langsung be...

Menjadi pemimpin pada sebuah perusahaan atau organisasi tentu diimpikan bagi banyak orang. Ini karena sosok leader menjadi otak yang dapat menggerakan bawahannya. Selain itu, sosok leader yang baik pastilah dicintai serta disegani oleh para anggotanya. Namun tentu saja menjadi leader yang baik bukanlah hal yang mudah. Perlu ketrampilan kepemimpinan khusus dan terasah sehingga leader tersebut dihormati serta dipatuhi oleh para bawahannya. Leader atau pemimpin pun berasal dari berbagai background. Ada yang dari militer, masyarakat umum, dan juga dari kalangan Akademisi. Nah kali ini gue akan membahas beberapa tokoh dari kalangan Akademisi yang sukses menjadi leader dan terkenal karena kepemimpinannya. 1.Soekarno Presiden pertama Indonesia yang sangat disegani oleh para pemimpin dunia ini memulai pendidikan dasar di Belanda dan dilanjutkan dengan pendidikan Teknik Sipil Arsitektur di Institut Teknologi Bandung (dulu bernama Technische Hogeschool). Semasa menempuh d...

Mengkonsumsi buah-buahan secara teratur sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh karena dapat memberikan asupan vitamin yang dibutuhkan untuk beraktivitas sehari-hari. Berikut info yang dikutip dari berjambang.blogspot.com  Beberapa buah yang berasal dari derah tropis khususnya, adalah berasal dari Indonesia dan banyak disukai oleh para turis mancanegara yang sedang berlibur atau berkunjung diantaranya adalah : 1.   Belimbing Belimbing asli berasal dari Maluku. Awalnya, buah ini menjadi favorit di Asia, lalu kemudian dikenal hingga Amerika, khususnya di Florida. Buah ini dijuluki  Starfruit  karena jika dibelah, bentuknya mirip seperti bintang. 2.   Durian Banyak yang tidak tahu kalau buah berduri yang dijuluki  King of Fruit  ini berasal dari Indonesia. Buah durian yang khas dengan wangi menyengat dan kulit luar berduri tajam ini ditemukan tumbuh secara liar di Sumatra dan Kalimantan. Kelezatan rasanya, membuat negara l...